Este posibil să tratați varicele acasă?

Dacă ați fost diagnosticat cu vene varicoase, nu puteți subestima această boală și considerați că este mai mare o boală estetică. Pentru a preveni dezvoltarea sa, precum și pentru a evita complicațiile, nu trebuie să amânați tratamentul mult timp. Doar tratamentul în timp util va da rezultatul dorit, o expansiune a varicoșului neglijat este mai gravă de tratat. Cu o lipsă de timp și bani pentru a vizita birouri medicale scumpe, puteți începe urgent tratamentul venelor varice acasă. Sunt cunoscute mai multe direcții care sunt eficiente în rezolvarea problemei varicelor:

• nutriţie;
• mijloace care sunt utilizate în interior;
• metode utilizate extern;
• băi cu tabere de antrenament pe bază de plante;
• Complexe de exerciții speciale.

Deci, cum să scapi de vene varicoase acasă?

Nutriție pentru varice

Primul lucru la care să acorde atenție este mâncarea ta. Pentru a nu agrava manifestările bolii, trebuie să respectați mai multe reguli în alimente:

• Este necesar să se excludă din dietă: prăjit, afumat, acut - un astfel de alimente afectează negativ vâscozitatea sângelui, crescând posibilitatea cheagurilor de sânge;
• Reduceți aportul de sare, care întârzie apa din organism, îmbunătățește umflarea;
• Eliminăm complet băuturile alcoolice;
• Limitați utilizarea băuturilor care conțin cafea sau cafea, preferăm ceaiul verde;
• Maximizați produsele din carne cu fructe de mare, acestea îmbunătățesc flexibilitatea pereților vaselor de sânge;
• Creșterea dietei numărul de produse cu un conținut ridicat de fibre: linte, țelină, varză, frunze de salată, fulgi de ovăz și altele;
• Creșteți consumul de produse cu un conținut ridicat de vitamina C: toate fructele de citrice, gâscă, coacăze, căpșuni, șolduri de trandafiri.

Atunci când este angajat în corectarea dietei sale, va fi util să se utilizeze mijloacele și metodele utilizate în medicina populară pentru a trata varicele.

Mijloace care sunt utilizate în interior

Puteți trata boala cu decocturi și tincturi pe plante medicinale. Cea mai populară, precum și eficientă.

1. Tinctura pe castanul de cai este populară, folosită pentru pregătirea atât a florilor, cât și a fructelor plantei. Pe lângă utilizarea în interior, este recomandat și ștergerea zonelor afectate.
2. O soluție ieftină eficientă este oțetul de cidru de mere diluat în apă cu adăugarea de miere. Această soluție este beat dimineața pe stomacul gol.
3. O decoct de hamei obișnuite va ajuta la vindecarea varicelor. Conurile de casă sunt tăiate fin, turnați apă clocotită, apoi fierte într -o baie de apă. Este recomandat să consumi de câteva ori pe zi, creând o porțiune nouă din decoct de fiecare dată.
4. Tinctura de șoc de miere, preparată din miere lichidă și usturoi, este necesar să insistați aproximativ 14 zile și să mâncați de trei ori pe zi înainte de mese.
5. Tinctura de pe nucșoară, pulberea măcinată finisată este turnată cu alcool sau vodcă și lasă să se infuzeze timp de 10 zile, apoi să bea zilnic cu doze mici timp de o lună.
6. Puteți trata varicele cu perfuzie de mere Antonovka, câteva bucăți sunt turnate cu apă clocotită într -o cratiță emailată, învelite într -o pătură și insistate cel puțin trei ore, apoi fructele sunt frământate. Dimineața pe stomacul gol și seara înainte de culcare, este recomandabil să adăugați miere. Proprietatea perfuziei: curăță sângele, afectează favorabil formarea sângelui.

Una dintre regulile importante este aplicarea tuturor perfuziilor, unguentelor și compreselor din partea de jos în sus, mișcări mângâiate și nimic altceva. Luați în considerare cele mai populare rețete populare.

Rubroki

1. Frecând partea afectată cu oțet de cidru de mere. O lună trebuie frecată cu oțet cu oțet înainte de culcare în fiecare zi. O metodă minunată și eficientă, se recomandă să bei simultan apă cu oțet de cidru de mere, iar rezultatul nu va fi mult timp.
2. O infuzie terapeutică de conuri de hamei, care este beat, este perfectă pentru comprese pentru locuri deranjante.
3. Rețeta de tinctură de la planta de casă Kalanchoe va ajuta la vindecarea manifestărilor venelor varice. Pregătindu -se în acest fel: Kalanchoe este bine zdrobită și umplută cu alcool într -un recipient de sticlă, perfuzia ar trebui să supraviețuiască o săptămână într -un loc protejat de lumină, apoi este filtrat și gata de utilizare. Se aplică dimineața și înainte de culcare, de pe fundul piciorului inferior și ridicându -se la articulația genunchiului. Puteți trata varicele cu comprese.

Comprese

1. Compresele de miere, tratamentul ar trebui să dureze o lună și jumătate. Pentru a pregăti o compresă, trebuie să luați o cârpă de bumbac și să aplicați un strat de miere lichidă. Înainte de a merge la culcare, acestea sunt aplicate pe venele dureroase și sunt fixate cu ajutorul unui film alimentar și a unui bandaj elastic. Prima dată când comprimarea este menținută timp de 2 ore, următoarele deja 4 ore, ulterior poate fi lăsat toată noaptea.
2. O compresă cu sare de mare va ajuta la întoarcerea tonului vaselor. În apă, sarea este dizolvată la o terci groasă și introdusă în frigider. Masa rece este așezată pe tifon și aplicată în locuri cu varice și fixate cu un bandaj elastic. Păstrați -o până la momentul în care sarea este încălzită până la temperatura corpului.
3. Durerea și disconfortul vor ajuta la eliminarea comprimării din cartofii ras. Mai mulți cartofi proaspeți sunt frecați pe cea mai mică răzătoare, în funcție de consistență, trebuie să fie ca niște piure de cartofi. Un strat gros este aplicat pe zone cu balonare și fixat cu o peliculă. Compresul trebuie păstrat pentru o zi, schimbându -se gruelul la proaspăt la fiecare 4 ore.
4. Rețeta pentru o compresă cu usturoi și ulei va ajuta la tratarea varicelor. Este simplu, dar eficient: înainte de culcare, usturoiul tocat cu ulei vegetal este amestecat, aplicat pe locuri varicoase și lăsat să acționeze peste noapte, spălat cu apă caldă dimineața și se pune lenjeria de compresie.
5. Compresele de argilă vor ajuta la accelerarea tratamentului bolii. Zonele de cale ale picioarelor sunt lubrifiate cu argilă și înfășurate cu tifon, rezistă la compresă timp de aproximativ 2 ore.
6. Bloarea puternică va reduce bandajul noaptea cu roșii verzi. Sunt tăiate în cercuri subțiri și aplicate la vene. Este necesar să le reparați cu un bandaj sau un bandaj.

Băi

Navele pot fi bine tonului și sunt stimulate folosind băi de picior cu perfuzii de plante medicinale diferite, elimină oboseala, normalizează circulația sângelui. Băi cu decocturi pe bază de plante. Folosind băi din plante pentru varice, trebuie amintit că temperatura apei nu trebuie să depășească 37 de grade, iar durata procedurii nu este mai mare de 25 de minute.

Toate băile cu decocturi de ierburi sunt preparate conform unui principiu: ierburile necesare în proporțiile potrivite sunt turnate cu un litru de apă clocotită și au insistat aproximativ 30 de minute.

Gimnastică terapeutică pentru varice

Pentru a vindeca venele varicoase la domiciliu, anumite gimnastice cu un set special de exerciții vor ajuta. Exerciții simple vor restabili circulația corectă a sângelui. Încărcarea dvs. ar trebui să includă următoarele exerciții:

• Exercitați mesteacăn, întins pe podea, trebuie să ridicați cât mai mult picioarele, în timp ce puneți spatele pe omoplat;
• o ridicare lină pe șosete și întoarce -te brusc în poziția de pornire cu lovitura călcâielor pe podea;
• Semi -pronunțuri lente cu furnizarea de picioare, lățime de umăr, atunci când efectuați ghemuțe, cu vene varicoase, nu se ghemuiesc sub paralel;
• Respectând la ceva, trebuie să vă așezați cu o setare largă a picioarelor pe șosete, sfâșierea călcâielor ar trebui să fie persistă în această poziție și să se întoarcă la original;
• Când stai pe podea, întinde -ți picioarele în fața ta, cu mâinile, trebuie să iei accentul pe podea, să îndoaie unul dintre picioare în articulația genunchiului și să lași al doilea drept, să se ridice lin în sus și în jos.

Varicoza trebuie tratată în timp util. Cu cât începeți mai devreme, cu atât va fi mai eficient rezultatul. Dieta corectă, fito -eating, gunoi, comprese, băi pe bază de plante și un set de exerciții vor ajuta la vindecarea bolii și la reducerea simptomelor în stadiul inițial. Cu o formă mai severă, este necesară consultarea și observarea unui flebolog.

Surse folosite:

Cum să preveniți varicele pe picioare: sfaturi medicilor

Vene varicoase sau varice (din lat. Varix - nod, balonare) este o boală venoasă, a căror caracteristici sunt pierderea elasticității venelor și, în plus,Extinderea lor este observată, datorită căreia se găsește dublul nume al acestei boli în diverse surse medicale. În literatura de specialitate medicală și, în conformitate cu o serie de medici, semnele acestei boli sunt împărțite condiționat în două grupuri: interne și externe. Internele este o senzație de greutate în picioare, dureri frecvente sau dureroase, cuplate cu o senzație constantă de oboseală, crampe musculare periodice, iar cele externe se umflă picioarele împreună cu formarea unui model caracteristic particular sub formă de „stele” sau „plase” pe piele. Cu toate acestea, toate cele de mai sus sunt doar începutul problemelor: Cert este că atunci când venele se umflă, „nodurile” sau umflarea ”sau umflarea (de unde și numele bolii) se pot forma uneori sub piele, iar umflarea lor ulterioară poate duce fie la hemoragii interne, fie la sângerare venoasă externă, care reprezintă o amenințare la sănătate și la viață. Conform statisticilor medicale și a unui număr de studii clinice interne și străine, varicele se dezvoltă în principal la acele persoane care sunt angajate în muncă fizică grea. Varicoza se dezvoltă, de asemenea, cu munca permanentă (de exemplu, printre paznici, consultanți și lucrători de metrou), acei oameni care conduc un stil de viață sedentar (angajați ai biroului), precum și femeile, suferă de ele.în timpul sarcinii Datorită faptului că uterul crește împreună cu fructele apasă foarte mult pe venele cavității abdominale, făcând fluxul de sânge pe venele picioarelor.

Motivul apariției varicelor

Nici medicii, nici cercetătorii nu au un răspuns clar la această întrebare. Cu toate acestea, cei mai mulți specialiști interni și străini în domeniul sănătății și nutriției sunt încă de acord că una dintre principalele cauze ale dezvoltării bolii este obezitatea, malnutriția, adesea forță de muncă fizică excesivă și, cel mai important, un stil de viață sedentar, de exemplu, așa cum s -a menționat mai sus, cu munca în picioare sau în picioare. În plus, o povară excesivă pe picioare poate fi o condiție prealabilă pentru o astfel de boală, iar acest lucru este valabil mai ales pentru persoanele care suferă de supraponderale, dar care, din cauza specificului activității lor profesionale, trebuie să stea sau să stea într -un singur loc pentru o perioadă lungă de timp (bucătari, barmani, șoferi de autobuze). De asemenea, dezvoltarea varicelor este, de asemenea, facilitată de pereții slabi ai vaselor venoase - aceasta este o dovadă a unui mușchi slab fortificat sau insuficient antrenați ai picioarelor.

Unii experți americani numesc un alt motiv pentru dezvoltarea venelor varice o predispoziție la această boală, moștenită, care este confirmată de o serie de cercetări clinice pe exemplul mai multor familii și a fost numită „teoria genelor slabe”.

De asemenea, o serie de experți sunt de părere că un alt motiv pentru dezvoltarea varicelor, indiferent cât de ciudat este sarcina, precum și nașterea. Este atât de stabilit de natură, încât numai femeile pot suporta și da naștere copiilor și nu este surprinzător faptul că, printre flebologi și ginecologi, o opinie incontestabilă a fost de mult timp înrădăcinată, încât varicoșele sunt o boală cu o „față feminină”. Conform observațiilor ginecologice în timpul sarcinii în timpul creșterii simultan cu fructele uterului feminin, nu numai organele interne ale abdomenului feminin, ci și venele și arterele asociate sunt comprimate, ca urmare a căruia circulația sângelui este dificilă. Modificările hormonale care apar ca urmare a corpului femeii însărcinate, slăbesc tonul peretelui vascular, ca urmare a căreia se întinde, într -un mod special „proeminează”, creând astfel un astfel de „sol” pentru formarea nodurilor varice. În plus, riscul de varice există chiar și după sarcină și nașterea unui copil, deoarece peretele venos a suferit deja modificări, astfel încât un astfel de posibilitate pentru dezvoltarea ulterioară a venelor varicoase rămâne. De asemenea, nu reduceți și un alt astfel de motivDezvoltarea varicelor Cum Utilizarea de către femei de tot felul de medicamente care conțin hormoni. Cert este că majoritatea acelorași medicamente includ un astfel de hormon ca estrogenul, care, în funcție de o serie de studii clinice, afectează negativ starea peretelui venos, slăbind -o. În plus, pe măsură ce studiile sunt arătate, utilizarea prelungită a medicamentelor hormonale duce la o deteriorare a coagulării sângelui, ceea ce poate duce și la formarea nodurilor varice.

După analizarea celor de mai sus, s -ar putea concluziona că varicoșele sunt o boală a femeilor pur însărcinate și a iubitorilor de tablete hormonale, dar nu este așa. Varicoza este un pericol pentru fashioniste, în special, pentru cei cărora le place să poarte tocuri înalte. Orice fashionistă sau o doamnă seculară știe că tocurile înalte slăbesc o figură feminină, fac creștere și mai elegant un picior. Cu toate acestea, în același timp, atunci când mergeți în călcâie, piciorul este curbat nefiresc, ca urmare a căreia circulația sângelui este perturbată, creând astfel obstacole în calea fluxului venos liber și, în viitor, care duce la dezvoltarea bolii varice. La fel ca tocurile înalte, pantofii prea apropiați pot încălca și circulația sângelui periferic.